沈阳下岗搓澡工赵大彪老实巴交，却因女儿白血病需要巨款，被骗参加“特效药”人体实验。醒来后他力气暴增，浑身长满黑毛，成了半人半猩猩的怪物“沙猩猩”。逃出实验室后，他发现地下黑拳场正在悬赏自己。为了给女儿凑药费，他索性戴上墨镜披上貂，主动杀入黑拳场，用东北搓澡手法融合猩猩蛮力，发明出“搓背锁”“奶浴风暴”等奇葩招式，一夜成名。但随着药效副作用加剧，他面临彻底兽化。在决赛夜，女儿坐在观众席，赵大彪必须在彻底失去人性前，用最后一丝理智抱住女儿，说一声“爸没丢人”。
土味与热血齐飞，荒诞与真情共存。东北地域文化与超英设定的混搭产生了奇妙的化学反应。动作设计充满想象力，搓澡招式拳拳到肉。内核是一个笨拙父亲最硬的骨头和最软的心肠。
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